Ini akan mengatur aktivitas trombotik dalam sel dan mencegah pembekuan darah di arteri.
Untuk mendapatkan manfaatnya, pilihlah buncis biasa dan hindari baby buncis yang memiliki ukuran yang lebih kecil.
Bersihkan buncis dengan air mengalir dan potong sesuai dengan selera.
Untuk menjaga warna buncis tetap hijau Moms bisa menambahkan garam saat sedang merebus buncis.
Rebus sekitar 3 hingga 5 menit sampai buncis terlihat matang, lalu tiriskan kemudian konsumsi setiap hari.