Orang Indonesia pasti sudah tak asing dengan tempe.
Makanan ini memang selalu tersaji di atas meja makan.
Rasanya hampir setiap hari para ibu rumah tangga memasak tempe untuk disajikan ke keluarga tercinta.
Harganya yang terbilang ekonomis membuat tempe selalu laris di pasaran.
Apalagi tempe termasuk makanan merakyat yang kaya akan nutrisi.
Dengan harga yang murah Moms bisa mendapatkan manfaat yang melimpah.
Manfaat tempe juga sangatlah beragam untuk kesehatan.
Tak ada salahnya untuk mengonsumsi tempe sejak dini agar mendapatkan manfaat di masa tua.
Cobalah untuk makan satu atau dua potong tempe setiap hari jika ingin tetap sehat.
Baca Juga: Beredar Isu Harga Tempe dan Tahu Akan Naik Drastis Setelah Minyak Goreng, Kemendag Ungkap Alasannya
Dilansir WebMD tempe memiliki isoflavon.
Kandungan ini disebut fitoestrogen yang memiliki sifat untuk melawan kanker dan antioksidan.