Nakita.id - Memberikan nutrisi yang tepat untuk anak umur 0-59 bulan sangatlah penting, Moms.
Ini karena anak usia tersebut membutuhkan asupan gizi cukup untuk bisa tumbuh dengan maksimal.
Moms tentu saja ingin si Kecil tumbuh dengan sehat dan kuat bukan?
Pemenuhan gizi cukup akan mencegah stunting atau anak kekurangan gizi yang membuat tumbuh kembangnya terganggu.
Bayi usia 0-59 bulan atau anak batita membutuhkan berbagai jenis asupan nutrisi yang sehat.
Moms bisa memulai dengan memberikan makanan empat sehat lima sempurna.
Selain ASI, yakni melengkapi kebutuhan gizi karbohidrat, protein, mineral, dan vitaminnya.
Melansir dari Raising Children, berikut beberapa kandungan gizi untuk batita yang harus Moms cukupi.
Yuk simak baik-baik Moms!
Makanan sehat untuk batita dikategorikan mejadi lima jenis.
Yakni sayuran, buah, kacang-kacangan, produk susu dan protein.