Buah apel memiliki banyak penggemar.
Di Indonesia sendiri buah satu ini selalu laris terjual.
Anak-anak hingga orang dewasa seperti Moms pasti suka buah apel.
Apalagi buah apel memiliki rasa yang manis dan banyak mengandung air.
Sekali gigit maka keluarlah kandungan airnya yang bantu menghidrasi tubuh.
Buah apel terdapat dua warna, ada yang merah dan juga hijau.
Semua variasi apel sama-sama bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Jika Moms sering makan apel saat sedang santai, kini coba biasakan makan apel saat bangun tidur.
Pasalnya, manfaat seperti ini bisa Moms rasakan jika makan apel dengan kulitnya setiap pagi secara konsisten seperti dilansir Bitnine.
Sebagai detoksifikasi tubuh
Makan apel di pagi hari dapat menghilangkan kolesterol jahat.