Biasakan Makan Apel Dengan Kulitnya Setiap Pagi Selama Sebulan Secara Konsisten, Jangan Kaget Kalau Badan Jadi Jarang Sakit-sakitan

Ini juga akan menghilangkan jumlah garam berlebih pada tubuh.

Jadi, makan apel dalam waktu lama, akan meningkatkan sistem metabolisme.

Makan apel di pagi hari bisa mendetoksifikasi tubuh agar lebih sehat.

Melancarkan sistem pencernaan

Makan apel di pagi hari sangat cocok dikonsumsi bagi Moms yang memiliki masalah pencernaan.

Apel termasuk salah satu buah yang kaya serat.

Makan apel membantu meningkatkan aktivitas perut, sehinga sistem pencernaan menjadi lancar.

Baca Juga: Sering Makan Apel Rebus Jadi Rahasia Tetangga Samping Rumah Tetap Sehat dan Jarang Sakit-sakitan, Coba Saja Dulu Biar Tahu Efeknya!

Baik untuk sistem kekebalan tubuh

Apel mengandung banyak vitamin C.

Sedangkan vitamin C dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C paling banyak terdapat di kulit apel.

PROMOTED CONTENT