Nakita.id - Selain sayur, buah tidak boleh terlewat untuk dikonsumsi setiap hari ya Moms.
Banyak manfaat yang didapat dari mengonsumsi buah, terutama untuk kesehatan.
Setiap buah pasti mempunyai khasiat masing-masing, salah satunya apel.
Baca Juga : Makan Apel Saat Hamil, Kaya Manfaat Untuk Ibu Hamil dan Janin
Dilansir dari popsugar.com, Jenny Sugar staff writer POPSUGAR Fitness sangat mendapatkan khasiat dari makan buah apel.
Selama satu minggu, Jenny memutuskan untuk mengonsumsi apel merah besar sekali sehari setelah sebelumnya Ia rutin makan buah pisang.
Jenny mencampurnya antara buah apel Fuji dan Honeycrisp.
Ternyata, hasilnya sangat mengejutkan.
Tips Masak Praktis dan Tetap Bergizi untuk Keluarga Tercinta, Moms yang Sibuk Bisa Coba Juga!
| Source | : | popsugar.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR