Disamping memberikan susu, Moms harus tetap menjaga pola makan seimbang dengan memberikan nutrisi serupa yang berasal dari kelompok makanan lain, ya.
Lantas, apa yang terjadi apabila orangtua tidak sengaja memberikan konsumsi susu yang berlebih pada balita?
Terdapat beberapa masalah yang muncul terkait pemberian susu yang berlebihan pada balita.
Pemberian susu yang berlebihan dapat memberikan kekhawatiran sebagai berikut.
Nafsu Makan Berkurang
Susu sapi utuh kaya akan lemak sehingga konsumsi yang berlebihan dapat mengisi perut balita lebih mudah, sehingga menyebabkan berkurangnya asupan makanan lain.
Hal ini dapat mengakibatkan ketidakseimbangan nutrisi dan masalah kesehatan seperti sembelit.
Gangguan Penyerapan Nutrisi Tertentu
Susu mengandung sejumlah zat besi. Selain itu, kalsium dan kasein (protein) dalam susu ternyata dapat menganggu penyerapan zat besi.
Dengan demikian, konsumsi susu yang berlebihan dapat menyebabkan kekurangan zat besi, hingga menyebabkan anemia defisiensi besi dari waktu ke waktu.
Adanya gangguan ini akan berpengaruh pada perkembangan kognitif dan motorik balita.