Si Kecil Doyan Minum Susu, Berapa Banyak Seharusnya Balita Boleh Minum Susu?

By Syifa Amalia, Rabu, 2 Maret 2022 | 19:19 WIB
Batas aman balita boleh mengonsumsi susu (Pixabay.com/Couleur)

Kenaikan Berat Badan

Susu murni mengandung tinggi lemak dan karbohidrat.

Kelebihan konsumsi susu, terutama setelah usia 2 tahun dapat menyebabkan kelebihan kalori.

Tentunya hal ini dapat membuat balita mengalami kenaikan berat badan yang tidak diinginkan.

Selain itu, meningkatkan resiko beberapa kondisi kesehatan seperti diabetes tipe-2 dalam jangka panjang.

Baca Juga: Banyak yang Salah Kaprah! Ternyata Ini Waktu Terbaik untuk Anak Minum Susu