Nakita.id - Memiliki bau mulut yang segar serta kesehatan mulut yang terjaga tentu jadi impian banyak orang.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mulut adalah dengan rutin berkumur menggunakan obat kumur.
Memang kini banyak sekali obat kumur yang beredar di pasaran.
Namun, tahukah Moms, bila ternyata ada cara yang sangat mudah untuk membuat obat kumur.
Hanya membutuhkan bahan dapur sederhana untuk membuatnya.
Melansir Style Craze, obat kumur yang dibuat dari bahan alami juga tak kalah efektifnya dengan obat kumur yang dijual di pasaran.
Ada beberapa manfaat yang bisa Moms raih ketika menggunakan obat kumur buatan sendiri.
Yang pertama tentunya hemat biaya, sehingga Moms tidak perlu menambah anggaran belanja obat kumur.
Kedua, bebas dari bahan kimia dan bau menyengat sehingga aman digunakan setiap hari.
Baca Juga: Bolehkah Menggunakan Obat Kumur Saat Hamil? Begini Penjelasannya
Ketiga, obat kumur buatan sendiri bisa membantu menjaga kebersihan mulut.
Manfaat lain dari rutin berkumur menggunakan obat kumur buatan sendiri diantaranya:
- Membuat kegiatan sikat gigi dan flossing lebih efektif
- Memperkuat gigi dan gusi
- Mencegah pembentukan plak
- Membantu mengobati sariawan
Salah satu bahan dapur yang efektif dijadikan obat kumur alami adalah baking soda.
Baking soda bersifat basa, sehingga bisa meningkatkan pH saliva atau air liur.
Ini bisa membantu menetralkan asam pada mulut.
Baca Juga: Manfaat Air Garam untuk Kulit dan Kesehatan Mulut
Asam pada rongga mulut terjadi karena bakteri saat mengonsumsi minuman soda dan kafein.
Berkumur menggunakan obat kumur dari baking sida bisa membantu menghilangkan bau mulut dan bakteri mulut.
Cara membuat obat kumur dari baking soda sangat mudah.
Mula-mula, siapkan bahan berupa setengah sendok teh baking soda dan setengah gelas air hangat.
Campurkan kedua bahan, lalu gunakan sebagai obat kumur.
Gunakan sebagai obat kumur sebelum atau setelah menyikat gigi.
Lakukan sebanyak tiga sampai empat kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Mudah sekali kan Moms, membuat obat kumur dari baking soda.
Selamat mencoba!