Nakita.id – Tanaman lidah buaya selama ini dikenal khasiatnya karena memiliki kandungan yang dapat membuat kulit jadi lebih sehat.
Sehingga, tidak heran kalau tanaman ini sering dijumpai dalam berbagai produk kosmetik seperti lotion kulit, minuman dan salep untuk sengatan matahari dan luka bakar ringan.
Tanaman yang sering disebut juga nama aloe vera ini, mengandung vitamin (asam folat, kolin, Vitamin A, E, C, B12,serta antioksidan) bersama dengan sembilan mineral, delapan enzim, asam salisilat, saponin dan lain-lain.
Dengan kandungan sebanyak itu, lidah buaya dapat mengobati berbagai masalah kesehatan.
Agar bisa menikmati hasilnya, Moms bisa mengolah sendiri lidah buaya menjadi jus yang segar, lo.
Jus lidah buaya berwujud cairan kental yang berasal dari daging daun tanaman lidah buaya.
Daun dihancurkan dan digiling diikuti dengan langkah-langkah untuk memurnikan dan menyaring cairan.
Rasa jus yang ringan dan dapat ditoleransi membuatnya cocok untuk ditambahkan ke minuman shake dan smoothie.
Rutin mengonsumsi jus ini, Moms akan mendapatkan manfaat yang luar biasa. Berikut ini manfaat jus lidah buaya.
Baca Juga: Bukan Hanya Untuk Kecantikan, Lidah Buaya Ternyata Bisa Mengatasi Morning Sickness Saat Hamil
Melansir dari Health Benefit Times, manfaat yang diperoleh dengan mengonsumsi jus lidah buaya ini adalah sebagai berikut:
Meredakan nyeri sendi dan otot