Ginseng telah terbukti membantu melawan kelelahan dan meningkatkan energi.
Berbagai penelitian telah menghubungkan beberapa komponen dalam gingseng, seperti polisakarida dan oligopeptida, dengan stres oksidatif yang lebih rendah dan produksi energi yang lebih tinggi dalam sel, yang dapat membantu melawan kelelahan.
6. Bisa Menurunkan Gula Darah
Gingseng juga bermanfaat dalam mengontrol glukosa darah pada orang dengan dan tanpa diabetes. Ginseng Amerika dan Asia telah terbukti meningkatkan fungsi sel pankreas, meningkatkan produksi insulin dan meningkatkan penyerapan gula darah dalam jaringan.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa ekstrak ginseng membantu dengan memberikan perlindungan antioksidan yang mengurangi radikal bebas dalam sel-sel penderita diabetes.
Baca Juga: Jangan Pernah Sepelekan Gejala Ini, Bisa Jadi Ciri-ciri Hamil Diabetes Gestasional