Melansir dari Live Strong, ada sebuah penelitian yang berhasil membuktikan bahwa mengonsumsi jahe bisa meningkatkan enzim di dalam tubuh yang mampu menurunkan kolesterol.
Melansir dari Healthline, ada beberapa hal yang menjadi gejala kolesterol, di antaranya:
1. Sering merasa kelelahan dan mual
2. Sering terengah-engah
3. Nyeri atau pegal di bagian tengkuk, rahang, dada, dan punggung
Tak hanya itu saja, gejala kolesterol seringkali bisa dideteksi melalui tes darah.
Apabila diketahui kolesterol total berada di atas 240 mg/dL maka itulah saatnya Moms melakukan penanganan untuk kolesterol.
Kedua, kunyah jahe setiap pagi baik untuk Moms yang seringkali memiliki peningkatan gula darah.
Ingat Moms, gula darah yang selalu meningkat akan membuat Moms lebih berisiko mengalami diabetes tipe 2.
Maka dari itu, untuk mengatasinya, Moms bisa mengonsumsi jahe secara berkala.
Sebuah studi yang dilakukan tahun 2012, membuktikan bahwa ternyata jahe mampu untuk menjaga keseimbangan gula darah.