Penyebab Perut Buncit Bukan Hanya dari Pola Makan Tak Sehat, Stres dan Kurang Tidur Bisa jadi Pemicunya

Nakita.id - Mungkin banyak yang bertanya-tanya, kenapa perut tampak buncit padahal porsi makan sedikit.

Selain itu, makanan yang dikonsumsi pun terbilang menyehatkan dan tidak terlalu serampangan.

Nah Moms, perlu diketahui ada banyak faktor yabg menyebabkan lemak menumpuk di perut.

Ketahui sejumlah penyebab perut buncit yang tidak kita sadari sebelumnya.

1. Keseimbangan bakteri di usus terganggu

Terdapat ratusan jenis bakteri yang hidup di usus, ada bakteri baik dan bakteri jahat.

Jumlah kedua bakteri tersebut harus seimbang.

Ketika keseimbangan bakteri di usus terganggu, kita bisa mengalami perut buncit.

Sebab tingkat proses metabolisme dan hormon jadi terganggu.

Baca Juga: Mengecilkan Perut Buncit Kini Bisa Dilakukan dengan Mudah, Salah Satu Kuncinya Jangan Melewatkan Sarapan

2. Menopause

Saat pubertas, hormon estrogen memberikan sinyal ke tubuh untuk menumpuk lemak di pinggul dan paha sebagai persiapan kehamilan.