Jangan Makan Nasi Terus! Mulai Hari Ini Coba Sarapan Pakai Singkong Rebus, Efeknya Bisa Kenyang Sampai Sore Sekaligus Badan Jadi Ngerasa Lebih Sehat Dari Biasanya

By Ruby Rachmadina, Minggu, 13 Maret 2022 | 07:52 WIB
Manfaat sarapan pakai singkong rebus. (Pixabay)

Jika kesehatan usus terjaga, ini membantu sistem kekebalan tubuh meningkat.

Menjaga kesehatan mata

Vitamin A memainkan peranan penting bagi kesehatan mata.

Sedangkan singkong diperkaya dengan karotenoid provitamin A, yang membantu meningkatkan penyerapan vitamin A.

Mengonsumsi singkong waktu sarapan dapat meningkatkan asupan vitamin A dan mengurangi risiko penyakit berbahaya lainnya.

Baca Juga: Cuma Pakai Singkong yang Diolah Seperti Ini Memiliki Kulit yang Sehat Bukan Lagi Mimpi, Hasilnya Bisa Diadu dengan Perawatan di Klinik Kecantikan