Nakita.id – Tips agar cepat hamil yang paling utama harus Moms tahu adalah mengetahui masa subur sendiri.
Pada masa ini, sering kali disebut sebagai waktu terbaik untuk mencoba hamil.
Dikatakan demikian lantaran pada masa itu terjadi adanya proses ovulasi.
Melansir dari Mayo Clinic, ovulasi adalah proses di mana sel telur yang matang dilepaskan dari ovarium.
Setelah dilepaskan, sel telur bergerak ke tuba fallopi dan tinggal di sana selama 12 hingga 24 jam, di mana ia dapat dibuahi.
Sperma dapat hidup di dalam saluran reproduksi wanita selama lima hari setelah hubungan seksual dalam kondisi yang tepat.
Nah, sehingga peluang Moms untuk hamil paling tinggi ketika sperma hadir di saluran tuba selama ovulasi.
Namun, yang sering kali menimbulkan kebingungan, sebagian Moms tidak tahu kapan masa tersebut sebab setiap wanita memiliki silus mentruasi yang berbeda-beda.
Biar Moms makin paham, yuk lansung kita kupas tuntas!
Baca Juga: Tips Agar Cepat Hamil, Coba Mulai Sekarang Terapkan Gaya Hidup Seperti Ini
Tips agar cepat hamil memang sering dijabarkan ke dalam banyak hal, seperti mengubah gaya hidup yang sehat, makan-makanan yang dapat meningkatkan kesuburan.
Sebelum beranjak ke sana, Moms harus tahu dulu kapan masa subur, Moms.
Melansir dari Mom Junction, periode ovulasi dalam setiap siklus menstruasi bergantung pada panjang siklus dan keteraturan menstruasi.
Siklus menstruasi bisa antara 22 dan 36 hari sementara masa ovulasi dimulai pada 12 hingga 14 hari sebelum siklus berakhir.
Jika Moms memiliki siklus menstruasi 28 hari, maka akan berovulasi pada hari ke-14.
Ini jadi waktu terbaik untuk hamil sebelum menstruasi berikutnya, atau setelah menstruasi.
Namun, jika Moms memiliki siklus yang lebih pendek 21 hari, maka akan berovulasi pada hari ke-7.
Di sisi lain, jika siklus menstruasi Moms selama 35 hari, maka akan berovulasi pada hari ke-21 siklus.
Karena itu, disarankan untuk melakukan hubungan seksual setiap 2 hingga 3 hari sepanjang siklus.
Tips agar cepat hamil adalah melakukan hubungan intim selama kurun waktu tersebut.
Yaitu, dua hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi adalah hari-hari paling subur dari siklus menstruasi.
Mungkin Moms juga akan bertanya bagaimana kita tahu jika sedang berovulasi?
Maka, perlu sekali memahami dan menghitung siklus menstruasi selama beberapa bulan.
Selain itu ada ovulasi biasanya ditandai dengan adanya lendir vagina menjadi tipis, melar, bening dan licin.
Ketidaknyamanan ringan di satu sisi perut, juga dikenal sebagai mittelschmerz.
Peningkatan suhu tubuh basal (BBT), yang dapat Moms ketahui dengan mencatat suhu setiap pagi setelah bangun tidur. Serviks menjadi lebih lembut dan terbuka sedikit selama masa subur.
Namun, jika siklus menstruasi Moms terus menerus tidak teratur, maka harus segera menemui dokter, ya!
Untuk mengetahui kapan masa subur agar bisa cepat hamil, cek halaman 2 untuk jawabannya. (*)