Caranya, campurkan bubuk kunyit dengan lada hitam, kemudian tambahkan susu dan bisa juga diganti dengan santan.
3. Menambahkan kunyit dalam sup
Semangkuk sup wortel, jahe, dan kunyit hangat sepertinya lezat dan cocok dihidangkan saat musim hujan.
Moms juga bisa membuat sup kentang kunyit, sup sayur kunyit, atau sup kunyit dan kembang kol.
4. Mencampurkan nasi dengan kunyit
Menambahkan bumbu dan rempah-rempah seperti kunyit ke dalam nasi dapat menambah cita rasa dan manfaat kesehatan.
Moms bisa mencampur nasi dengan kunyit, lalu tambahkan sayuran.
5. Camilan kacang kenari dan kunyit bubuk
Kalau Moms ingin makan camilan seperti kacang-kacangan sebaiknya jangan dibumbui dengan MSG.
Pilihlah kacang kenari yang bagus untuk kesehatan karena kaya antioksidan dan lemak sehat.
Kemudian, bumbui dengan bubuk kunyit dan jangan pakai penyedap rasa lainnya yang tinggi sodium dan MSG.