Nakita.id - Moms harus tahu, ini beberapa aktivitas yang harus dihindari saat hamil kembar untuk menjaga kesehatan mental.
Kehamilan kerap menjadi salah satu momen yang didambakan banyak pasangan.
Sebab, masa kehamilan adalah masa dimana Moms akan menyambut sang buah hati terlahir ke dunia.
Khususnya, untuk Moms yang saat ini sedang hamil kembar.
Namun, Moms harus ingat bahwa kehamilan kembar merupakan tantangan tersendiri.
Pasalnya, risiko gejala yang harus Moms hadapi selama kehamilan kembar adalah dua kali lipatnya dari kehamilan tunggal.
Sehingga, Moms harus benar-benar menghindari beberapa aktivitas tertentu selama kehamilan kembar.
Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan Moms sendiri, khususnya menjaga kesehatan mental saat hamil kembar.
Apa saja aktivitas yang harus dihindari saat hamil kembar? Yuk, simak selengkapnya berikut ini!
Monica Sulistiawati, M.Psi., Psikolog Klinis dari Personal Growth membagikan apa saja aktivitas yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan mental saat hamil kembar.
“Kalau kita membicarakan kesehatan mental, faktor yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan kesehatan mental antara satu dengan orang lainnya berbeda-beda,” kata Monica saat diwawancarai Nakita pada Kamis lalu (17/3/2022).