Nakita.id- Moms tentu sudah tak asing lagi dengan rumput laut.
Setidaknya Moms pernah mencicipinya sesekali selama ini.
Biasanya rumput laut hadir dalam hidangan sushi.
Rumput laut sering digabungkan dengan ikan segar sehingga sangat lezat dikonsumsi.
Tumbuhan ini banyak dibudidayakan oleh orang-orang yang tinggal di pesisir laut yang tenang.
Tetapi, belum banyak yang tahu jika rumput laut mengandung banyak nutrisi penting.
Rumput laut memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, makan rumput laut secara rutin dan konsisten dipercaya bisa menyembuhkan beragam penyakit.
Seperti dilansir Healthline kondisi seperti ini yang akan terjadi jika Moms mencoba makan rumput laut setiap hari.
Peradangan dan stres dianggap sebagai faktor risiko penyakit kronis.
Sedangkan memasukkan makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu mencegahnya.