Sebagai informasi, lemak visceral merupakan jenis lemak berbahaya yang ditemukan di dekat organ perut.
Terakhir, apel juga dapat membantu menghilangkan lemak perut dengan mengganti camilan manis.
Sebab, konsumsi gula tambahan yang tinggi secara konsisten telah dikaitkan dengan jumlah lemak perut yang lebih besar, sehingga mengonsumsi apel sebagai sumber gula alami dapat membantu mengontrol berat badan.
Moms bisa memakannya langsung, atau mencampurkan beberapa irisan apel ke dalam mangkuk oatmeal yang dapat membantu pengecilan perut buncit dua kali lipat.
Atau, Moms juga bisa menambahkannya dengan selai kacang untuk dosis asam lemak omega-3 yang sehat dan cocok dengan apel.
Baca Juga: Dijamin Bikin Lemak di Perut Luntur dalam Waktu 1 Minggu, Ternyata Modalnya Cuma Minum Kopi