Nakita.id - Apakah Si Kecil akhir-akhir ini senang menggigit pakaiannya?
Mungkin Moms sering risih melihat anak yang senang menggigit pakaiannya sendiri.
Pasalnya, anak yang senang menggigit pakaiannya merupakan salah satu kebiasaan buruk bagi orang lain.
Sehingga, Moms berusaha untuk menghentikan anak melakukan kebiasaan buruk tersebut.
Akan tetapi, Moms harus tahu, sebenarnya ada beberapa alasan kenapa anak senang menggigit pakaiannya.
Salah satu alasannya adalah untuk melatih sistem proprioseptif anak yang terletak pada otot dan sendi, juga sistem motorik oral anak.
Alasan lainnya adalah kemungkinan besar anak merasa terlalu gelisah, sehingga senang menggigit pakaiannya.
Lalu, bagaimana cara mengatasi anak yang senang menggigit pakaiannya?
Dirangkum dari Senso Minds, ini dia beberapa caranya.
1. Dorong anak beraktivitas di luar rumah
Tahukah Moms, beraktivitas di luar merupakan salah satu cara mengatasi anak yang senang menggigit pakaiannya, khususnya aktivitas fisik.
Pasalnya, aktivitas fisik dapat membantu melepaskan dan mengatur energi yang tersimpan dalam tubuh.
Serta, bisa membantu menurunkan keinginan untuk menggigit sesuatu seperti pakaian.
Moms bisa mengajaknya berjalan-jalan, melompat, merangkak, atau berenang.
2. Beri mainan kunyah yang ramah anak
Moms, mainan kunyah terbukti dapat membantu menurunkan keinginan anak untuk menggigit pakaiannya.
Juga, dapat membantu menurunkan rasa gelisahnya.
Moms bisa memberinya beberapa mainan ramah anak, seperti chew necklace (kalung gigit), sikat gigi getar, atau peluit.
Selain itu, beli juga untuk Moms sendiri agar bisa melakukannya secara bersama-sama.
Anak kemungkinan besar akan melihat apa yang Moms lakukan, kemudian tergerak untuk menirunya.
3. Beri makanan renyah
Moms juga bisa memberinya beberapa makanan renyah, seperti wortel, biskuit, apel, atau permen karet bebas gula.
Pasalnya, mengunyah permen karet sendiri telah terbukti dapat meningkatkan suasana hati, kualitas tidur, serta pengaturan sistem sensorik.
Bahkan, dapat mengurangi kebiasaan anak yang senang menggigit pakaiannya.
4. Lakukan latihan pernapasan
Salah satu alasan anak senang menggigit pakaiannya adalah adanya kegelisahan pada anak.
Sehingga, anak cenderung melakukan kebiasaan buruk ini.
Baca Juga: Berita Kesehatan : Tips Memilih Teether Saat Fase Oral Si Kecil
Untuk mengatasinya, Moms bisa ajak anak untuk melakukan latihan pernapasan.
Sebab, latihan ini terbukti dapat membantu mengurangi tingkat kegelisahan pada anak.
Latihan pernapasan bisa dilakukan dengan meditasi, meniup gelembung, atau bahkan bernapas secara teratur.
5. Berkonsultasi dengan terapis profesional
Terakhir, apabila keempat cara di atas masih belum berhasil, ajak anak untuk pergi ke terapis profesional.
Di sana, anak akan ditangani hingga benar-benar berhenti melakukan kebiasaan menggigit pakaian tersebut.
Nah, itulah lima cara mengatasi anak yang senang menggigit pakaiannya.
Semoga cara-cara di atas dapat membantu Moms, ya.
Apabila Moms lupa cara mengatasi anak yang senang menggigit pakaian, bisa langsung cek halaman 2. (*)
Baca Juga: 4 Kesalahan Orangtua Yang Membuat Anak Mudah Cemas