Nakita.id – Sering dilakukan banyak orang, ternyata empat makanan ini sebaiknya tidak dimakan mentah.
Mengonsumsi sayuran mentah memang menjadi kesukaan banyak orang Indonesia.
Selain dianggap lebih nikmat, sayuran mentah juga disebut-sebut lebih sehat.
Namun, perlu Moms ketahui kalau anggapan tersebut ternyata tidak sepenuhnya benar, Moms.
Ya, rupanya tidak semua sayuran akan lebih sehat jika dimakan mentah-mentah.
Sebaliknya, Moms bisa berisiko terkena penyakit bila mengonsumsinya secara mentah.
Selain itu, ada beberapa jenis sayuran yang justru tidak mengeluarkan khasiatnya secara optimal jika langsung dimakan.
Wah, sayuran apa saja, ya?
Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Melansir dari Insider, berikut ini empat sayuran yang sebaiknya tidak dimakan mentah-mentah:
Wortel