Diperkaya akan zat besi, minuman inijuga bermanfaat dalam penyembuhan anemia.
Selain meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, air jinten juga dapat melawan kelelahan dan keletihan.
Tahukah Moms, kalau minum air jinten saat perut kosong dapat mempertajam daya ingat.
Hal ini didukung fakta bahwa jinten mengandung banyak antioksidan dan vitamin penting yang berhubungan dengan penguatan sistem saraf.
Menurut para ahli, jinten juga meningkatkan kesehatan mental dan antioksidannya bekerja untuk memberikan nutrisi yang baik ke sel-sel otak.
Manfaat lain yang bisa Moms dapatkan dari meminum air jinten saat perut kosong adalah memiliki pencernaan yang sehat.
Penelitian telah menunjukkan bahwa biji jinten dapat mengatasi gangguan pencernaan yang khas seperti refluks asam, masalah usus, perut kembung, gangguan pencernaan dan buang air besar tidak teratur.
Bagaimana Moms tertarik mencobanya bukan?
Untuk membuat resep minuman air jinten, maka perlu menyiapkan bahan-bahan seperti 1 sendok teh biji jinten dan 250 ml air minum.
Cara pembuatan :
Ambil wadah dan tambahkan 1 sendok teh biji jinten ke dalamnya.