Nakita.id - Jarang ada yang tahu obat asam lambung alami sebenarnya juga berasal dari sekitar kita, yaitu makanan kita sehari-hari.
Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang mudah kumat kapanpun dan dimanapun.
Untuk penjelasan ilimiahnya, penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang orang dewasa.
Penyakit yang terjadi di organ lambung ini antara lain dapat menimbulkan nyeri ulu hati (heartburn), sensasi panas atau perih di dada hingga kerongkongan, termasuk rasa pahit dan asam muncul di pangkal tenggorokan.
Pada kasus asam lambung yang parah, penderitanya bahkan bisa mengalami sulit menelan makanan.
Biasanya agar tak merasa kesakitan saat asam lambung kumat, Moms membawa banyak obat-obatan untuk meredakannya.
Tapi tenang, sekarang Moms tak perlu lagi membawa banyak obat untuk meredakan sakit akibat asam lambung, karena kini Moms bisa mengobatinya dengan bahan makanan yang biasa kita konsumsi sehari-hari.
Mengutip dari Web MD, cara menyembuhkan penyakit asam lambung hanya dengan makan makanan berikut ini:
Sayuran
Sayuran secara alami mengandung rendah lemak, rendah gula, dan dapat membantu mengurangi asam lambung.
Ada beberapa pilihan sayuran yang bagus untuk menurunkan asam lambung.