Bayi bisa susah tidur di malam hari karena kamarnya terlalu silau, gerah, atau berisik.
Untuk mengatasinya, redupkan lampu, atur suhu ruangan senyaman mungki dan kondisikan orang-orang di rumah supaya tidak berisik.
5. Sesuaikan jam tidur bayi
Moms perlu mencermati dan memahami kebiasaan tidur bayi, mngkin ada anak yang suka tidur di siang hari dan aktif di malam hari.
Pelan-pelan cobalah untuk menyesuaikan pola tidurnya dengan pola tidur kita, untuk mewujudkannya Moms membutuhkan kesabaran lebih.