Makan lebih banyak buah dan sayuran juga dapat melindungi tubuh terhadap beberapa jenis kanker.
Membantu menurunkan berat badan
Jika Moms mencari salah satu cara untuk menurunkan berat badan, makan terong bisa jadi solusinya.
Terong kaya akan serat tetapi rendah kalori, menjadikannya sebagai makanan tambahan untuk Moms yang sedang menjalani program penurunan berat badan.
Makan terong juga bisa dijadikan sebagai pengganti makanan berkalori tinggi.