Mau Minum Obat Tapi Lagi Puasa, Asam Urat Menahun Kambuh Secara Tiba-tiba Bisa Segera Diatasi dengan Cara Ini, Gak Sampai Bikin Puasa Batal

Moms bisa mencobanya sendiri di rumah jika sewaktu-waktu asam urat kambuh saat puasa.

Caranya dengan menempelkan es yang dibungkus dengan kain handuk tipis.

Lakukan cara ini selama 10-15 menit untuk menghilangkan rasa sakit.

Mengangkat sendi yang nyeri

Asam urat kerap menyebabkan rasa sakit dan bengkak, terutama pada kaki, tangan, lutut, dan pergelangan kaki.

Salah satu cara untuk mengurangi pembengkakan adalah dengan mengangkat sendi yang terkena.

Ini dilakukan untuk mendorong darah dan cairan untuk menjauh dari sendi dan kembali ke jantung.

Baca Juga: Jangan Sampai Kalah Sama Mertua Karena Masih Kuat Jalan Kaki Jauh, Begini Cara Sembuhkan Asam Urat Hanya dengan Baking Soda

Mengurangi stres

Stres kerap menjadi penyebab asam urat kambuh. Moms yang sering merasa stres akan memperburuk gejala asam urat.

Untuk menghilangkan stres, beberapa tips berikut ini semoga dapat membantu:

- Berolahraga, seperti berjalan-jalan sebentar.