Nakita.id - Tahukah Moms, ibu-ibu hamil rentan mengalami wasir, lo.
Mulai hari ini, para ibu hamil atau bumil wajib tahu caranya mengatasi wasir dengan cara yang aman.
Tentu Moms ingin masa kehamilan berjalan secara mulus, bahkan hingga masa persalinan.
Sayangnya, sering kali ada banyak tantangan yang dihadapi selama masa kehamilan.
Mengalami wasir menjadi salah satunya.
Perlu diketahui, masalah wasir di masa kehamilan ini sebenarnya hal yang wajar, lo, Moms.
Melansir dari NCBI, setidaknya 25 hingga 35 persen ibu hamil mengalami masalah pencernaan yang satu ini.
Baik bagi bumil maupun Moms yang sedang merencanakan kehamilan, wajib mengetahui caranya mengatasi wasir dengan baik.
Bagaimana, ya?
Baca Juga: Selama Ini Disangka Wasir? Nyeri Bokong Mendadak pada Wanita Ternyata Isyaratkan Gejala Penyakit Ini
Sebelum mengetahui cara mengatasinya, Moms wajib tahu beberapa gejala wasir yang dialami bumil.
Biasanya, wasir digejalai dengan rasa sakit atau nyeri di bagian anus.
Saat buang air besar, tekanan dari feses membuat anus menjadi sakit bahkan nyeri.
Banyak orang yang salah mengira gejala wasir adalah gejala fisura ani, namun sebetulnya keduanya adalah hal yang berbeda.
Fisura ani terjadi karena terlalu mengejan terlalu keras, sehingga membuat dinding anus menjadi robek.
Sedangkan, wasir digejalai dengan adanya semacam bisul di bagian dinding anus.
Melansir dari Medical News Today, wasir tidak hanya menyebabkan Moms jadi merasa nyeri di bagian anus.
Anus juga mengalami gatal-gatal seakan Moms ingin menggaruknya.
Tak hanya itu, saat buang air besar sering kali menyebabkan pendarahan.
Mengatasi Wasir di Masa Kehamilan
Melansir dari Pregnancy, Birth and Baby, ada 5 cara untuk mengatasi wasir di masa kehamilan.
Apa saja, ya?
1. Obat pencahar
Obat pencahar mampu membuat buang air besar menjadi lebih mudah untuk bumil yang mengalami wasir.
Sehingga, saat buang air besar rasa sakit karena wasir bisa berkurang.
Pastikan Moms konsumsi obat pencahar sesuai dengan anjuran dokter.
Dengan berkonsultasi dengan dokter, Moms jadi tahu obat pencahar yang mana yang cocok untuk bumil.
Sering kali, obat pencahar digunakan untuk membantu orang yang mengalami sembelit.
Baca Juga: Beginilah Cara Melancarkan BAB Tanpa Obat Pencahar, Coba Minum Jus Ini Dalam Kondisi Perut Kosong
2. Parasetamol
Mengonsumsi parasetamol sesuai dengan anjuran dokter juga mampu mengatasi wasir.
Apalagi, parasetamol cenderung mudah untuk ditemukan di apotek terdekat.
Parasetamol berfungsi untuk meredakan rasa perih dan nyeri karena wasir.
Ini juga penting bagi Moms yang merasa terganggu saat hendak duduk.
3. Krim khusus wasir
Selain obat pencahar dan parasetamol, Moms bisa menggunakan krim khusus untuk mengatasi wasir yang dialami selama masa kehamilan.
Untuk mendapatkan krim khusus wasir, Moms perlu memiliki resep dari dokter.
Selanjutnya, krim khusus wasir ini bisa didapatkan di apotek terdekat.
Krim ini tak hanya mengatasi rasa perih dan nyeri, namun juga mengatasi rasa gatal.
4. Perubahan pola makan
Pola makan tertentu bisa mengatasi wasir yang dialami ibu hamil.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan berserat lebih banyak. Makanan berserat penting untuk membuat pencernaan menjadi lebih lancar.
Tak hanya itu saja, konsumsi air putih yang cukup juga membuat feses menjadi lebih mudah untuk dikeluarkan.
5. Menggunakan kompres es dan berendam air hangat
Baik kompres es dan berendam air hangat mampu mengurangi rasa sakit karena wasir.
Kompres es juga bisa mengurangi pembengkakan yang terjadi.
Untuk mengetahui cara mengatasi wasir di masa kehamilan, cek halaman 3. (*)