Kerap Disangka Sebabkan Berbagai Penyakit, Ternyata Santan Bisa Buat Tubuh Lebih Sehat, Salah Satunya Organ Jantung

By Kirana Riyantika, Kamis, 14 April 2022 | 19:05 WIB
Begini manfaat santan untuk kesehatan tubuh (Pexels/Alexandr Podvalny)

Serta bisa membantu menurunkan indeks glikemik makanan.

Membantu mengatasi penyakit Alzheimer

Santan mengandung sedikit trigliserida rantai menengah (MCT).

MCT ini mudah diserap oleh hati dan diubah menjadi keton.

Keton telah diidentifikasi sebagai sumber energi alternatif untuk otak dan dapat bermanfaat bagi penderita penyakit Alzheimer atau mereka yang berisiko.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Santan Kelapa Bisa Digunakan untuk Membantu Menurunkan Berat Badan?