Melansir dari Kompas, dalam junk food cenderung tidak ada nutrisinya.
Mengatasi asam lambung saat puasa
Sebenarnya asam lambung bisa diatasi dengan beberapa bahan tertentu.
Bahan yang paling terkenal untuk mengatasi asam lambung adalah permen karet.
Melansir dari healthline, air liur berubah menjadi senyawa alkali saat kita mengunyah permen karet.
Baca Juga: Bisa Bebas Asam Lambung Seumur Hidup, Kuncinya Cuma Buah Nanas yang Dikonsumsi Begini
Sehingga asam lambung yang naik hingga ke kerongkongan jadi reda karena senyawa tersebut.
Selain itu, jahe juga bisa menenangkan perut sehingga tak lagi perih.
Namun, bagaimana apabila asam lambung naik di siang hari saat ibadah puasa belum selesai?
Ada beberapa tips yang bisa Moms gunakan untuk mengatasi asam lambung saat berpuasa.
Apa saja, ya?
1. Teknik badan tegak