Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Tidur Telentang? Ini Penjelasannya

By Kirana Riyantika, Selasa, 19 April 2022 | 16:15 WIB
Mitos vs fakta kehamilan ibu hamil dilarang tidur telentang (Pexels.com/Becerra Govea)

Nakita.id - Moms tentunya kerap mendapatkan nasihat atau informasi mengenai mitos vs fakta kehamilan.

Di kalangan masyarakat, banyak sekali informasi yang sebaiknya jangan ditelan mentah-mentah.

Perlu dicek terlebih dahulu apakah informasi tersebut benar adanya.

Salah satu mitos atau fakta yang banyak dipercaya adalah larangan ibu hamil tidur telentang.

Sebab, tidur telentang pada ibu hamil dianggap bisa berbahaya bagi janin. Benarkah?

Melansir New York Times, memang selama kehamilan tidak dianjurkan untuk tidur telentang.

Sebuah penelitian menemukan bahwa tidur dengan posisi telentang dapat menyebabkan kompresi pembuluh darah dan arteri.

Hal tersebut bisa menyebabkan penurunan aliran darah ke plasenta cukup parah.

Penurunan aliran darah ke plasenta ini bisa meningkatkan risiko kelahiran mati.

Baca Juga: Benarkah Mitos VS Fakta Kehamilan Ibu Hamil Harus Banyak Istirahat dan Dilarang Keras Olahraga? Ini Penjelasannya

Mitos vs fakta kehamilan berupa anjuran untuk tidak tidur telentang ternyata benar adanya.

Tidur telentang bisa meningkatkan risiko lahir mati terutama setelah usia kehamilan 28 minggu.