Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun, Para Penderita Hipertensi Cukup Minum Zaitun dengan Takaran Segini, Obat Dokter Bisa Numpuk Saking Jarang Diminum

By Ruby Rachmadina, Kamis, 21 April 2022 | 18:00 WIB
Menurunkan tekanan darah dengan konsumsi minyak zaitun (Freepik.com)

Tekanan darah tinggi banyak dikeluhkan orang Indonesia.

Rata-rata hampir semua orang menderita tekanan darah tinggi.

Orang yang memiliki riwayat darah tinggi harus berhati-hati.

Pasalnya, jika tekanan darah tidak terkontrol, maka dikhawatirkan akan terjadinya komplikasi hipertensi.

Tekanan darah tinggi jadi salah satu penyakit yang tidak bisa disembuhkan.

Maka, para penyandang darah tinggi tak bisa lepas dari obat.

Untuk mengontrol tekanan darah, Moms yang memiliki masalah tekanan darah tinggi perlu mengonsumsi obat dan menerapkan gaya hidup sehat.

Meski begitu, ada beberapa cara alternatif lainnya untuk mengatasi hipertensi.

Moms bisa mengobati tekanan darah yang melonjak tinggi hanya dengan minyak zaitun.

Baca Juga: Mau Minum Obat Tapi Sayang Kalau Puasa Harus Batal, Padahal Darah Tinggi Langsung Turun Secara Drastis Kalau Lakukan Ini, Semua Orang Bisa Coba

Dilansir WebMD, menurut beberapa penelitian konsumsi minyak zaitun setiap hari dapat mengurangi tekanan darah.

Moms bisa memasukkan minyak zaitun extra virgin ke dalam makanan agar tekanan darah tetap terkontrol.