Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun, Para Penderita Hipertensi Cukup Minum Zaitun dengan Takaran Segini, Obat Dokter Bisa Numpuk Saking Jarang Diminum

Jangan lupa juga untuk mengurangi stres. Stres kerap menjadi pemicu tekanan darah naik sehingga tak terkontrol.

Untuk mengendalikan stres, lakukan aktivitas yang memang membuat Moms merasa bahagia.

Tak ada salahnya untuk melakukan aktivitas fisik seperti yoga.

Yoga bukan hanya olahraga untuk buat badan tetap bugar, tetapi juga bisa mengurangi tekanan darah tinggi dan denyut jantung yang lebih teratur.

Untuk melihat kembali manfaat minum zaitun bagi penderita hipertensi, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Rahasia Selama Ini Akhirnya Bocor, Darah Tinggi Langsung Ambrol Dalam Hitungan Menit Cuma Makan 3 Siung Bawang Putih, Pil dari Dokter Malah Numpuk karena Gak Perlu Diminum Lagi

PROMOTED CONTENT