Nakita.id – Kabar bahagia untuk Moms yang tidak suka minum obat untuk mengatasi sakit perut.
Sakit perut akibat nyeri haid terkadang sangat mengganggu produktivitas sehari-hari karena menimbulkan ketidaknyaman yang parah.
Biasanya untuk meredakan sakit ini Moms dan banyak orang lain memilih minum obat atau mengusap minyak gosok.
Namun rupanya ada pengobatan alternatif lainnya yaitu dengan teknik pijat tertentu.
Pijat ini dinamakan pijat refleksi dengan melibatkan beberapa titik tertentu di tangan, kaki dan telinga.
Dengan mengetahui titik energetik dalam tubuh, Moms bisa melakukan pijat refleksi sendiri.
Pijatan pada titik pijat kaki untuk perut misalnya, ini dapat menghilangkan rasa sakit secara alami.
Dilansir dari Intisari, berikut ini ada beberapa jenis rasa sakit yang bisa diredakan hanya dengan memijat beberapa bagian-bagian pada kaki.
Tidak hanya sakit perut, sakit tenggorokan pun bisa disembuhkan dengan pijat refleksi ini.
1. Nyeri haid parah : pijat lengkung kaki
Jika Moms menderita nyeri haid yang berat, maka dapat memijat lembut pada lengkungan kaki dengan ujung jari di atas tumit sekitar 30 detik hingga 1 menit.