Lakukan hal ini beberapa kali sehari. Rasa sakipun akan berkurang dengan cepat dan tidak perlu minum obat khusus untuk mengatasi sakit perut.
Sakit tenggorokan: pijat jempol kaki
Saat tenggorokan sakit, pijat dengan lembut di bawah jempol kaki dengan jari-jari satu per satu dan juga dari ujung semua jari kaki.
Moms dapat melakukannya selama 30 detik, beberapa kali pijatan per hari. Pijatan ini membantu meredakan rasa sakit tenggorokan karena titik-titik di kaki ini terkait dengan sinus dan sistem pernapasan.
2. Nyeri leher: pijat jempol kaki
Dengan memijat secara perlahan jempol kaki, ini akan meredakan nyeri leher.
Lakukan ini selama 30 detik beberapa kali per hari jika diperlukan. Area ini terhubung langsung dengan leher, dan akan membantu meredakan nyeri leher atau nyeri pada leher rahim.
3. Nyeri punggung bagian bawah: pijat tumit
Daerah tumit terhubung dengan saraf dan panggul.
Jika Moms memijatnya dengan ujung jari secara alami, Moms dapat menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan punggung bagian bawah.
4. Sakit perut: pijat bagian atas lengkungan kaki
Penulis | : | Syifa Amalia |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR