Nakita.id - Apakah Moms pernah mengalami sakit leher saat bangun tidur?
Sakit leher umumnya disebabkan oleh otot yang tertarik akibat salah posisi yang terlalu lama.
Tapi, ada juga sakit leher yang disebabkan oleh pengapuran sendi serta saraf terjepit.
Meski bukan penyakit berbahaya yang mengancam nyawa, tapi rasa sakit pada leher akan membuat aktivitas terganggu.
Apalagi jika Moms memiliki kegiatan berulang seperti harus bekerja di depan komputer atau menggendong anak.
Kabar baiknya, ada cara cepat meredakan rasa sakit pada leher.
Modal yang dibutuhkan pun tidak sulit Moms karena hanya berasal dari bahan-bahan rumahan.
Melansir dari Boldsky, berikut sejumlah bahan yang bisa kalian gunakan untuk mengatasi sakit leher.
Apa saja?
1. Es batu
Bahan satu ini pastinya sangat mudah ditemui di rumah.