Jangan lupa juga konsumsi buah-buahan supaya kebutuhan vitamin tubuh bisa terpenuhi.
Apabila makanan yang dikonsumsi saat sahur bergizi dan bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Maka ibadah puasa yang dijalani pun akan terasa lebih ringan.
Karena tubuh terasa sehat dan tidak mudah lapar.
Nah, itu dia bahaya makan kangkung saat sahur. Semoga bisa lebih berhati-hati ya Moms.