Cara meredakan nyeri atau sakit pada kaki di rumah
Pilihan perawatan di rumah tentunya akan bervariasi ya Moms, tergantung pada rasa sakit yang dialami dan penyebabnya. Namun, Moms dan Dads bisa mencoba mengikuti tips ini untuk membantu meringankan ketidaknyamanan pada kaki.
- Oleskan es ke area yang terasa nyeri dan sakit
- Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC)
- Gunakan bantalan kaki untuk mencegah gesekan pada area yang terkena
- Tinggikan kaki yang menyebabkan Moms dan Dads merasa sakit
- Istirahatkan kaki sebanyak mungkin