Cara Pumping ASI yang Benar Agar Tidak Salah Kedepannya, Para Moms Baru Wajib Pelajari Caranya

By Shannon Leonette, Jumat, 6 Mei 2022 | 13:25 WIB
Jangan sampai Moms tidak tahu yang satu ini. Begini cara pumping ASI yang benar. (Freepik)

Mengutip dari Aeroflow Breastpump, begini cara mudahnya agar bisa langsung diterapkan mulai sekarang.

1. Pompa ASI secara konsisten

Mulailah memompa ASI ketika Moms sudah merasa siap untuk menyediakan suplai ASI untuk bayi.

Kemudian, Moms harus ingat untuk rutin memompa ASI agar suplainya tetap terjaga secara konsisten.

2. Pompa ASI sebelum pulang kerja

Untuk Moms yang sedang bekerja, sebelum kembali ke rumah, cobalah memompa ASI selang beberapa minggu.

Usahakan agar Moms tidak stres dan frustasi selama memompa ASI.

Baca Juga: Masih Tetap Memberi ASI Meski Sibuk Kerja, Glory Oyong Beri Tips Memompa ASI Perah

3. Pompa ASI setiap pagi

Cara pumping ASI yang benar berikutnya adalah cobalah setiap pagi setelah bangun tidur.

Pasalnya, di waktu tersebut, suplai ASI pada banyak ibu menyusui sangat melimpah.

4. Pompa ASI saat jam menyusui