Nakita.id - Para Moms wajib tahu! ini rekomendasi makanan buat ibu hamil muda.
Menjalani proses kehamilan memang bukan perkara yang mudah untuk sebagian besar orang.
Terutama ketika usia kehamilan masih muda atau pada trimester pertama Moms akan merasakan banyak tantangan.
Pasalnya, tubuh pun akan mengalami banyak perubahan dan butuh penyesuaian.
Selain itu, biasanya ibu yang hamil muda akan mengalami mual-mual.
Hal tersebut bisa disebabkan karena perubahan hormon yang terjadi pada ibu hamil.
Akibat mual tersebut, para ibu hamil pun akan kesulitan makan.
Jangankan makan, ketika mencium aroma menyengat saja ibu hamil muda bisa merasa mual dan ingin muntah.
Tak heran bila ibu hamil kehilangan nafsu makannya di trimester pertama.
Baca Juga: Minum Obat Kuat Saat Istri Hamil Bagi Dads Boleh Saja, Asalkan Perhatikan Hal Berikut
Meski begitu, Moms tetap harus memaksakan diri untuk makan.
Karena jika tidak makan, kebutuhan nutrisi anak yang di dalam kandungan pun tak akan terpenuhi dengan baik.