Adapun titik-titik di telinga yang dapat dipijat untuk atasi migrain sebagai berikut.
Luar telinga: Disebut juga dengan Ermen, titik ini bisa ditemukan di bagian atas telinga yang bertemu dengan pelipis.
Pijatan ini efektif untuk orang-orang yang mengalami masalah rahang dan nyeri wajah.
Daith: Berada di tulang rawan, tepat di atas lubang saluran telinga. Penelitian tahun 2020 menemukan wanita mengobati migrain dengan cara ditindik.
2. Telapak tangan
Lembah union disebut juga titik tekanan LI4 atau Hegu, terletak di antara pangkal jari dan ibu jari dan jari telunjuk.
Memberikan tekanan di area ini, dapat mengurangi nyeri dan sakit kepala.
Moms hanya perlu memberikan tekanan dengan menggunakan ibu jari selama lima menit dan dapat dilakukan beberapa kali dalam sehari jika dibutuhkan.
Namun menurut pengobatan tradisional China, sebaiknya tidak menekan bagian ini jika sedang hamil ya.
3. Kaki
Dilansir dari Medical News Today, merangsang titik akupresur tertentu pada kaki dapat membantu meringankan gejala migrain. Adapun bagiannya sebagai berikut.