3. Rawat kulit kepala
Bila Moms merasakan kulit kepala kering dan gatal, cobalah sampo obat yang dijual bebas yang mengandung zinc pyrithione, ketoconazole, selenium sulfida atau tar batubara.
Moms mungkin perlu mencoba beberapa produk sebelum menentukan produk yang cocok untuk rambut dan area kulit gatal lainnya.
4. Mengurangi stres atau kecemasan
Stres atau kecemasan dapat memperburuk rasa gatal.
Konseling, terapi modifikasi perilaku, akupunktur, meditasi, dan yoga dapat membantu mengurangi stres atau kecemasan.
5. Cobalah obat alergi oral yang dijual bebas
Baca Juga: Gejala Kulit Gatal yang Harus Diwaspadai, Segera Pergi ke Dokter Jika Mengalami Kondisi Seperti Ini
Beberapa obat alergi OTC (antihistamin), seperti diphenhydramine, dapat membuat mengantuk.
Pil jenis ini mungkin berguna sebelum tidur jika kulit gatal mulai mengganggu tidur.
Namun, bila kulit gatal karena infeksi herpes zoster mungkin obat ini tidak membantu.
6. Gunakan pelembab udara