Bawang merah selalu diandalkan untuk memasak bagi para ibu rumah tangga.
Aroma yang dikeluarkan oleh bawang merah membuat masakan menjadi kian sedap.
Itulah mengapa bawang merah menjadi salah satu bahan alami yang harus selalu ada di dapur.
Bahkan Moms mungkin rela menyetok banyak-banyak bawang merah di rumah.
Namun banyak yang belum tahu jika bawang merah sebaiknya dikonsumsi mentah-mentah.
Apalagi jika mengonsumsi bawang merah saat perut masih kosong di pagi hari.
Makan 1 sampai 3 siung bawang merah setiap harinya bisa mencegah berbagai macam penyakit menyerang tubuh.
Bawang merah juga bisa menyehatkan badan secara keseluruhan.
Seperti dilansir Health Shots inilah manfaat makan bawang merah yang masih mentah.
Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang merah sumber yang kaya akan flavonoid dan tiosulfinat.