Jangan Asal Beli! Begini Panduan Memilih Bubur Bayi Instan yang Sehat untuk Penuhi Kebutuhan Gizi dan Nutrisi Anak

By Kintan Nabila, Kamis, 12 Mei 2022 | 20:07 WIB
Panduan memilih bubur bayi instan yang sehat (Nakita.id/David)

Nakita.id - Bagi Moms yang tidak sempat menyiapkan MPASI buatan sendiri di rumah, bubur bayi instan mungkin bisa jadi alternatif.

Bahkan, makanan ini mudah dijumpai, harganya pun terjangkau mulai dari kisaran Rp15.000 sampai Rp50.000 tergantung mereknya.

Kandungan gizinya pun beragam serta bisa memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi Si Kecil.

Nah Moms, yuk simak panduan memilih bubur bayi instan untuk bayi.

1. Pastikan apakah kemasannya masih bagus

Melansir dari The Asian Parents, bubur bayi instan tersedia dalam berbagai bentuk kemasan.

Namun, yang lebih penting, Moms pastikan apakah kemasan bubur masih bagus.

Cek apakah produk masih tersegel sempurna atau jangan-jangan ada bagian yang terbuka.

Kemasan yang masih tersegel artinya masih higienis dan tidak terkontaminasi, sehingga aman untuk si kecil.

Baca Juga: Si Kecil Sudah Masuk Usia MPASI? Berikut Rekomendasi Bubur Bayi Murah Bergizi yang Bisa Moms Coba

2. Sesuaikan dengan usia anak

Penting sekali untuk membaca komposisi bubur instan yang tertera di belakang kemasan, apakah memang komposisinya sudah sesuai dengan usia anak.

Sebab, untuk anak dibawah satu tahun yang baru memulai MPASI, mungkin ada beberapa bahan makanan yang belum dianjurkan untuk dikonsumsi.

Namun, saat ini banyak produk bubur instan yang menyertakan ketentuan usia untuk bayi.

Bubur bayi instan yang sehat dan bergizi

3. Pastikan tidak mengandung bahan berbahaya

Melansir dari Strong4life, saat membaca komposisinya pehatikan apakah ada kandungan yang tidak aman untuk Si Kecil.

Misalnya, pewarna dan perasa buatan memang terbilang aman jika dikonsumsi oleh orang dewasa.

Namun, tentunya tidak baik kalau dikonsumsi oleh bayi.

Baca Juga: Membuat MPASI Si Kecil dengan Modal Dua Bahan Murah Meriah Ini, Dijamin Sehat dan Bergizi Loh Moms!

4. Pilih yang terbuat dari bahan makanan organik

Apabila Moms membeli bubur bayi yang terbuat dari sayuran, pastikan bahwa makanan tersebut memang terbuat dari sayur.

Pilihlah bubur yang terbuat dari bahan-bahan yang beragam seperti buah-buahan, sayur, serta aneka produk protein hewani maupun nabati.

Sebab, bahan organik tidak diproses berulang-ulang, sehingga keaslian nutrisinya masih terjaga.

Selain itu, MPASI yang terbuat dari bahan organik lebih mudah dicerna dan diserap oleh saluran pencernaan bayi.

5. Perhatikan cara penyimpanan dan penyajiannya

Biasanya dalam kemasan bubur instan tertera apakah makanan tersebut harus langsung dihabiskan atau dapat disimpan kembali.

Perhatikan juga cara penyajiannya, karena mungkin beberapa produk memiliki cara penyajian yang berbeda.

Hal ini supaya makanan tersebut dipastikan aman untuk dikonsumsi Si Kecil.

Baca Juga: Cara Buat Bubur Bayi Kaya Gizi dari Bahan Makanan Murah