Lalu, pada anak usia 10-12 tahun itu sudah mulai dibedakan antara laki-laki dan perempuan.
“Laki-laki membutuhkan 60-70 kkal per kg berat badan, sedangkan untuk perempuan membutuhkan 50-60 kkal per kg berat badan,” jelas dr. Kornelia.
“Dan untuk proteinnya, untuk anak sekolah membutuhkan 1 gram per kg berat badan, seperti itu,” katanya melanjutkan.
Jadi, pemenuhan nutrisi untuk anak sekolah itu tidak sama dengan anak balita ya, Moms.
“Berdasarkan usia. Nanti kalau usia sekolah itu berdasarkan jenis kelamin yang menentukan,” tutup dr. Kornelia.
Baca Juga: Nutrisi Anak Wajib Terpenuhi, Lakukan Dua Cara Ini Agar Anak Lebih Gampang Makan