.
Nakita.id - Ibu yang sudah memiliki anak berusia 2 tahun atau lebih tentu mencari tahu mengenai cara menyapih anak tanpa drama.
Menyapih merupakan hal yang susah-susah gampang untuk para Moms.
Sebab, seringkali anak masih ingin menyusu meski usianya sudah dua tahun atau lebih.
Idealnya, anak sudah tidak lagi menyusu di usia lebih dari dua tahun. Anak-anak sebaiknya diajarkan minum melalui gelas.
Seringkali cara menyapih yang tidak tepat bisa berdampak buruk baik bagi anak maupun ibu.
Anak terkadang alami stres ketika disapih, bahkan sebagian ibu alami ketidaknyamanan seperti demam, mastitis, pembengkakan payudara, dan sebagainya.
Melansir Mom Loves Best, berikut sederet cara menyapih anak tanpa drama:
Berkomitmen untuk berproses
Persiapkan diri dan mental Moms untuk menyapih dan berkomitmen lah.
Baca Juga: Supaya Si Kecil Tidak Tertekan dan Mudah Tantrum, Begini Cara Menyapih Anak Menurut Psikolog
Kunci menyapih anak tanpa drama adalah dengan berkomitmen.
Ketika Moms memulai prosesnya lalu memutuskan mundur di tengah jalan, maka bisa membuat semuanya jadi lebih sulit saat menyapih lagi.
Moms perlu memperhatikan isyarat anak, apakah anak siap disapih atau belum. Kalau belum, Moms bisa memperlambatnya selama beberapa hari atau minggu.
Bicara dari hati ke hati dengan anak
Sering-seringlah berkomunikasi dengan anak tentang menyusui diperuntukkan untuk bayi.
Sedangkan anak yang sudah tumbuuh jadi anak besar tidak lagi menyusui.
Proses penyapihan bisa dilakukan bertahap, misalnya Moms bicara dengan anak bila mulanya anak hanya bisa menyusui di malam hari dan sebagainya.
Hentikan menyusui berdasarkan permintaan anak
Bila biasanya Moms menyusui berdasarkan permintaan anak tanpa adajadwal yang tetap, maka sebaiknya hal itu dihentikan dari sekarang.
Moms bisa menyapih anak tanpa drama dengan hanya menyusui berdasarkan jadwal yang ditentukan.
Bila anak minta menyusu di luar jadwal, maka Moms bisa menawarkan pengganti dari menyusu.
Persingkat sesi menyusu
Tubuh mungkin perlu mengurangi produksi ASI secara bertahap sebelum menyapih untuk mencegah Moms alami pembengkakan, ketidaknyamanan, dan saluran ASI yang tersumbat.
Kurangi sesi menyusu satu menit setiap harinya hingga akhirnya anak hanya menyusu selama 3 menit. Atau pasang lagu favorit dan berhenti menyusui ketika lagunya selesai.
Kurangi sesi menyusui
Moms bisa coba turunkan satu sesi per minggu untuk memberikan waktu bagi tubuh dan anak menyesuaikan diri.
Ini bervariasi bagi setiap Moms. Ada yang masih menyusui lima kali per hari ada yang dua kali per hari.
Umumnya, sesi menyusui sebelum tidur paling sulit dihentikan karena anak-anak menggunakannya untuk menenangkan diri dan mencari kenyamanan.
Baca Juga: Menyapih Anak Saat Sedang Hamil Apakah Masih Bisa? Simak Jawaban Tepatnya Menurut Konselor Psikolog