- Kapsul jahe dapat membantu mengatasi mual pada kehamilan, terkadang disebut morning sickness.
Namun, ada baiknya bicarakan dengan dokter terkait suplemen kehamilan apa yang tepat.
- Hindari merokok, minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang.
- Berolahraga dengan rutinitas normal, kecuali dokter menyarankan sebaliknya.
Pastikan untuk mendapatkan asupan air yang cukup selama dan setelah berolahraga.
- Ketahui hubungan intim yang aman dan alami selama kehamilan tanpa komplikasi.
Semoga bermanfaat ya Moms.