Nakita.id - Dijamin ampuh, begini cara mengatasi bayi tidak mau tidur.
Tidur merupakan salah satu kegiatan penting yang harus dilakukan setiap orang.
Termasuk, anak-anak atau bayi sekalipun Moms dan Dads.
Istirahat yang cukup juga jadi kunci penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak.
Tapi sayangnya, tidak semua bayi bisa tidur dengan mudah.
Ada banyak bayi yang justru tidak mau tidur meski sudah larut malam.
Bahkan, tak jarang terus-terusan menangis sehingga membuat orangtua pening.
Jika bayi tidak mau tidur, maka Moms dan Dads pun akan kurang istirahat tentunya.
Biasanya ada beberapa faktor yang membuat bayi tidak bisa tidur nyenyak.
Baca Juga: Agar ASI Tak Mampet Lagi, Berikut Posisi Menyusui yang Benar
Misalnya, karena ia merasa badannya sakit, bisa juga popok bayi penuh ataupun lapar.
Namun, bisa juga karena kebiasaan bayi yang justru tidak mau tidur di malam hari.
Cara mengatasi bayi tidak mau tidur sebenarnya mudah, Moms.
Melansir dari What To Expect, Moms tinggal taruh saja bayi di tempat tidurnya jika sudah waktunya tidur.
Dengan begitu, bayi pun akan terbiasa tidur dengan sendirinya.
Sehingga, Moms tak perlu lagi terus menggendongnya sampai tertidur.
Bahkan, menyanyikannya supaya bayi bisa tertidur pulas.
Nah, ketika bayi sudah tertidur pulas, maka Moms juga harus segera tidur.
Dengan begitu, waktu tidur pun bisa tercukupi serta Moms bisa memiliki energi lagi keesokan harinya untuk mengurus anak.
Baca Juga: Manfaat Buah Naga untuk Bayi, Sangat Cocok untuk Pendamping Menu MPASI
Selain itu, cara mengatasi bayi tidak mau tidur adalah dengan mengatur lingkungan tempat tidurnya.
Usahakan kamar menjadi tempat yang nyaman untuk Si Kecil tidur.
Jangan lupa untuk menggunakan lampu kamar yang redup.
Kemudian, gunakan juga tirai dan peredam suara supaya Si Kecil tidak mudah terbangun apabila mendengar suara dari luar kamar.
Setelah itu, atur suhu kamar menjadi ideal jangan terlalu panas ataupun dingin.
Pada dasarnya, kamar tidur harus tetap konsisten sehingga terlihat sebagai tempat untuk tidur nyenyak.
Moms juga bisa membuat Si Kecil menjadi kenyang supaya ia lebih mudah tertidur.
Nah, itu dia cara mengatasi bayi tidak mau tidur.
Mudah sekali bukan Moms? Selamat mencoba, ya.
Baca Juga: Bisakah Bedak Bayi Dijadikan Sampo Kering untuk Mengatasi Rambut Lepek? Begini Kata Ahli Kulit