Para Pengidap Diabetes Nyaris Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Ini Makanan Penyebab Kencing Manis yang Bikin Gula Darah Naik Sampai Tak Bisa Dikontrol

Contoh biji-bijian utuh meliputi beras merah, biji gandum dan juga bayam.

Buah-buahan

Buah memang jadi makanan penyebab kencing manis.

Tetapi bukan berarti Moms tidak diperbolehkan makan buah sama sekali.

Sebaiknya konsumsi setengah buah atau makan sesuai dengan jumlah porsi yang dibutuhkan agar mendapatkan manfaat yang dirasakan.

Baca Juga: Para Pemilik Penyakit Diabetes Kalau Mau Sembuh Coba Makan Lidah Buaya dan Jahe, Seminggu Kemudian Jangan Heran Kalau Obat Dokter Jarang Diminum Sampai Numpuk