Minum Segelas Air Lemon Saat Perut Kosong Memang Punya Banyak Manfaat, Namun Ternyata Tidak Disarankan untuk Orang yang Memiliki Kondisi Seperti Ini

By Syifa Amalia, Minggu, 29 Mei 2022 | 07:00 WIB
Minum air lemon saat perut kosong tidak dianjurkan untuk orang dengan riwayat berikut. (Nakita.id/Syifa)

Selain itu, jus apel dan anggur memiliki jumlah asam sitrat yang lebih rendah.

Lain halnya dengan spektrum asam dalam buah jeruk terutama lemon dan limau yang kandungan asamnya cukup tinggi.

Itulah sebabnya orang sering menambahkan air ke dalam perasan buah tersebut untuk mencairkan rasa asamnya.

Namun, penting untuk diingat bahwa mencampur jus lemon dengan air tidak akan mengubah kandungan asam buah jeruk. PH, ukuran asam, tidak diubah oleh volume air, kata Dr. Pimentel.

Meskipun demikian, selama Moms tidak memiliki masalah dengan mulas, minum jus jeruk encer, seperti lemon atau air jeruk nipis tidak akan menjadi masalah, apakah sudah makan atau belum.

Baca Juga: Kata Ahli Soal Rutin Minum Air Lemon Setiap Hari, Ternyata Efeknya Bisa Terlihat Sepuluh Tahun Lebih Muda