Awalnya Sempat Tidak Percaya, Nyatanya Batang Pisang yang Diolah Seperti Ini Ternyata Ampuh Cegah Anemia Hingga Sembelit

By Syifa Amalia, Rabu, 1 Juni 2022 | 15:00 WIB
Manfaat batang pisang bagi kesehatan untuk cegah berbagai macam penyakit (Nakita.id/Syifa)

Manfaat pertama yang dapat dirasakan tubuh adalah jus batang pisang dapat membantu menurunkan kesehatan. Selain itu, jus batang pisang ini juga membantu mengatur tekanan darah.

2. Mencegah anemia

Sama seperti bunga pisang, batang pisang sangat bagus untuk mencegah anemia. Manfaat ini didapatkan ini berkat kandungan zat besi dan vitamin B6 yang kaya dari batang pisang.

Kedua kandungan penting ini memainkan peran utama dalam meningkatkan kadar hemboglobin tubuh. Memasukkan jus batang pisang dalam diet rutin membantu dalam pencegahan anemia.

3. Bagus untuk saluran kemih

Jus batang pisang bersifat diuretik, hal inilah yang akhirnya mampu menghilangkan racun dari tubuh.

Sifat dari jus batang pisang ini membantu menjaga saluran kemih tetap terkendali, dan sangat penting dalam mencegah berbagai infeksi saluran kemih.

Baca Juga: Cara Mengolah Batang Pisang Jadi Minuman Pencegah Diabetes hingga Batu Ginjal

Lebih lanjut, mencampur kapulaga atau jeruk nipis dengan jus membantu dalam detoksifikasi tubuh dan mencegah batu ginjal.

Kandungan potasium batang pisang dan asam sitrat jeruk nipis mencegah pembentukan kristal kalsium, sehingga membantu dalam pencegahan batu ginjal.

4. Membantu membakar lemak

Bila Moms bertujuan untuk penurunan berat badan dan penghilangan lemak, maka sebaiknya tambahkan pula potongan jahe dalam jus batang pisang. Hal ini akan membantu meningkatkan daya pencernaan dan metabolisme tubuh.